вторник, 10 июля 2012 г.

банановое "мороженое"

В такие жаркие летние дни хочется чего-то совершенно легкого и освежающего. Особенно мороженого. Но увы, почитав состав покупного мороженого, можно разочароваться в его качестве и пользе. Предлагаю вам  замечательную альтернативу мороженому для тех,кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни)




Я очень часто вижу в интернете этот вариант "мороженого". Почему в кавычках? Да потому что в его состав не входит ни молоко,ни сливки. Удивительно,да? Но вкус.. получается нежным, я бы даже сказала сливочным. Времени у вас этот десерт практически не займет, но,поверьте, сделав его один раз, вы побежите закидывать в морозилку второй банан :)


Все очень просто.
Берем банан, режем его, как вам угодно. Отправляем его в морозилку примерно на час. Затем кладем наш замороженный банан в блендер ( я использовала кофемолку) и прокручиваем до консистенции пюре. Можете также добавить несколько кубиков льда. Вот и все,наш банановый десерт готов.
Наслаждайтесь)


Комментариев нет:

Отправить комментарий